肝病病人食补什么好?（肝病吃什么食物好）
2.多进食富含优质蛋白质的食物，比如：鸡蛋、瘦肉、鱼，蛋白质是人体必需营养物质，优质的蛋白质有利于肝细胞的再生以及修复。3.补充一些含微量元素的食物，比如：香菇、海带、虾，微量元素对人体合成和代谢具有重要作用。
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肝病吃什么好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肝病吃什么好的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、肝病病人食补什么好?
肝病病人食补什么好后但他们依旧是小组出线头号热门庞克并非有看看人家丧失斗志与
答：肝病食疗应该从以下几方面入手:
一、多吃新鲜的蔬菜水饥拆果。蔬菜水果中富含维生素C，可以提高机体的抵抗力，增强免疫力。
二、多吃富含蛋白质的食物。比如，鱼类，奶类，蛋类以及豆类的食品，即可以提高机体抗感染的能力，又可以维持氮平衡，促进肝细胞再生。
三、低脂肪饮食。过多的食用脂肪类的段耐食物促进不利于消握肢春化吸收，还会加重病情。
四、适当的补充糖。
1.以清淡饮食为主，可以多吃新者卜和鲜的蔬菜和水果，比如：苹果、香蕉、青菜、西红柿，这类食物含有较多维生素，是人体合成重要物质的必需原料。
2.多进食富含优质蛋白质的食物，比如：鸡蛋、瘦肉、鱼，蛋白质是人体必需营养物质弊敬，优质的蛋白质有利于肝细胞的再生以及修复。
3.补充一些含微量元素的食物，比如：香菇、海带、虾，微量元素对人体合成和代谢具首盯有重要作用。
4.肝病病人多有脂质代谢异常，可进食一些降脂类食物，比如：红豆、燕麦、山楂，这些食物脂质含量低，且有一定的稳定血脂功能。
5.服用保肝类药物：如甘草酸制剂、谷胱甘肽、维生素E、多烯磷脂酰胆碱，保肝药物应在医师指导下服用。
另外饮食需注意减少动物脂肪的摄入，避免进食油炸类食物。
二、肝病吃什么食物好
综合答案肝病吃什么好——蔬菜
蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。肝病患者可以多吃一些对免疫力的提高、滋养肝脏、舒肝养血、养肝护陪携肝等蔬菜，如青菜、油菜、菠菜、香菜、芥菜、紫菜等绿色蔬菜。
1、芥菜：具体功效有提神醒脑、解毒消肿，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。
2、蘑菇：蘑菇中富含有大量无机质、蛋白质及维生素等成分，不仅可及时补充机体营养所需、保护并修复受损的肝细胞，而且蘑菇还具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量、解毒等功效，有利于将人体中有害物质及时排出体外，对保肝、护肝都是很有益处的。
3、包菜：富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
肝病吃什么好——水果
几乎每个人都爱好吃水果，当然肝病患者也不例外，水果中含有大量的微量元素、维生素及矿物质，对于患者的病情有很大的促进作用，建议患者可以选择山楂、猕猴桃、橙子、罗汉果、火龙果、大枣、香蕉等，具体吃哪些水果，可以根据自己的爱好来选择。
1、苹果：青苹果更利于牙齿和骨骼强壮，具有养肝解毒的祛病养生功效，并能对抗抑郁症。
2、梨：梨富含多种维生素及碳水化合物，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，有助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、利尿、润便、促进肝细胞再生的功效。
3、香蕉：有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品；而且有促进肝细胞再生的功效，以提高免疫力、保护肝脏。
肝病吃什么好——肉类
不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。但肝病患者不宜多吃牛羊肉。
1、鱼：鱼类蛋白质的氨基酸的组成与人体组织蛋白质的组成相似，富含优质蛋白质，因此生理价值较高。
2、虾：虾是一种营养丰富，味道鲜美的食物，蛋白质含量丰富，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，而且还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，这些营养物质有助于肝细胞的修复和再生，对肝脏修复有一定的促进作用。
3、鸭肉：鸭肉富含蛋白质、脂肪、少量碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等营养成分。
参考答案来源来源网站：［百度知道］肝病患者吃什蔽拍么食物最好？一、苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的甲盐，维持正常的血压。
二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。
三、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
来源网站：［39健康网］肝病吃什么食物好乙肝患者食物一定要清淡。因为乙肝患者的肠胃本来就不好，消化吸收能力较弱。受不了辛辣的刺激。其次要吃一些新鲜的食物和水果。可增加营养，保护肝脏。再次要适当的食用一些高蛋白的食物。
来源网站：［光明网］肝脏不好吃什么食物最好一、蘑菇：性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
二、空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。
三、包菜：富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
其他类似问题1【问答】转氨酶高吃什么好？阅读（1309）2【问答】肝火旺吃什么好？阅读（1445）3【问答】胆结石吃什么好？阅读（2130）4【问答】肝病吃什么好肝病吃什么食物好阅读（2148）5【问答】肝火旺吃什么水果？阅读（1393）6【问答】小三阳吃什么好？阅读（1411）7【问答】胆红素高怎么办？阅读（1202）8【问答】胆芦并伏结石手术后吃什么好？阅读（1558）9【问答】轻度脂肪肝怎么办？阅读（1701）10【问答】胆囊炎吃什么好胆囊炎吃什么食物好阅读（2030）声明知识问答文章内容的经验方法源于程序系统索引或网民分享提供，仅供您参考使用，不代表本网站的研究观点，证明有效，请注意甄别内容来源的真实性和权威性，对于用户言论及其它源网站的内容引发的全部责任，由用户自行承担，网站不承担法律责任。
到此，以上就是小编对于肝病吃什么好的问题就介绍到这了，希望介绍关于肝病吃什么好的2点解答对大家有用。
