吃什么能提高性欲（吃什么能增强性功能）

7、蜂蜜，蜂蜜也能说是增加性欲的好食物，因为里面是有生殖腺内分泌素，可以很好的让性腺变得更为活跃。对于年级比较大，还有性功能低的人来说。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么提高性能力的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃什么提高性能力的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 吃什么能提高性欲
2. 吃什么能增强性功能

一、吃什么能提高性欲

吃什么能提高性欲

　　吃什么能提高性欲？现实生活中我们都会遇到各种各样的问题，很多问题需要我们格外注意，其中很多情侣夫妻都想知道一个问题的答案，那就是吃什么能提高性欲？那么下面就一起来看看答案吧！

　　吃什么能提高性欲1

　　1、巧克力，巧克力是属于甜食，而且吃完以后还能变得非常快乐。这是因为巧克力里面有稳定神经的成分，对于增加性欲还是蛮有效的。

　　2、韭菜，虽然韭菜是很常见的蔬菜，但它还有个名字叫做壮阳草等，可以称为是治疗阳痿和肾虚的佳品，同时对于男性疲软也会有很好的效果。

　　3、芹菜，在日常生活中多吃芹菜，对于性欲方面可以说有着很神奇的作用，主要是因为它里面有包含androsterone，可以有效的让汗水给排除掉，同时整个过程中也会变得十分兴奋。

　　4、正燃鳄梨，鳄梨是有包含叶酸在里面的，对于人们的新陈代谢会有很好的功效，从而可以让自己的能量变得越来越多。另外这里面还有维生素和钾等，能够增加性欲。

　　5、无花果，如果男友朋友有出现性欲低的情况，那么可以多吃点无花果。因为无花果里面是有氨基酸的成分，可以有效的增加性举禅虚欲，值得拥有。

　　6、生蚝，这种食物可以被称为是自然的 ，而且生蚝里面含有极其丰富的锌，对于提高男性精子会有十分显著的效果。另外里面还有多袭扒巴胺的成分，可以增加性欲的激素。

　　7、蜂蜜，蜂蜜也能说是增加性欲的好食物，因为里面是有生殖腺内分泌素，可以很好的让性腺变得更为活跃。对于年级比较大，还有性功能低的人来说，坚持服用蜂蜜会有不错的效果

　　吃什么能提高性欲2

　　甜蜜蜜的蜂蜜有助提振性欲，因含有维他命B，可助睾丸的激素生成；硼元素可增加雌激素，不分男女吃了都非常助性。

　　 2.牛排

　　牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素，该激素过高会影响性欲。然而，素食者也不用担心，黑米、全谷面包、深色绿叶蔬菜、干酪等食物同样具有促进性欲的功效。

　　 3.巧克力

　　选择可可含量70%以上的黑巧克力，能够提振两人的性致，因为巧克力中的苯基乙胺成分，可以稳定神经、降低压力，同时更象征情人间的美好爱情。

　　 4.生姜

　　生姜的'挥发油可促进血液循环，对大脑皮层、心脏、呼吸、中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。生姜有助于促进新陈代谢，改善血液循环，恢复体力、促进性爱。

　　 5.燕麦片

　　健康又有饱足感的燕麦片，可以增强人们的性欲，因为会释放一种化学物质，可增加睾丸激素、供血充足。

　　 6.果仁

　　人们常吃的花生、杏仁、葵花子，也可以点燃一个人的性趣。

　　 7.生蚝

　　男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克），从而增强男人的性能力。

　　 8.香蕉

　　香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。

　　 9.葱

　　葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。现代医学研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

　　 10.牡蛎

　　牡蛎味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子 、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　 11.鹌鹑

　　鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

　　 12.鸽肉

　　白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄 很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

二、吃什么能增强性功能

吃什么能增强性功能
每一个男性都无比渴望自己能在床第生活间勇猛一些，不过有一些人士因为肾脏受到一定亏损，性生活能力没有办法维持正常状态下，所以性状态会很一般，今天小编就围绕吃什么能增强性功能这个话题跟大家具体的论述一下。
第一，在平时可以多吃一点生蚝，生蚝它本身具有着低脂肪、容易消化的特性，而且吃生蚝之后能让男性体内的性荷尔蒙量进一步增加，所以性能力就会有所提升。第二，也可以吃一点鲑鱼，鲑鱼跟生蚝的功能是差不多的，第三，可以吃一点巧克力，巧克力中含有一些能够让人体产生兴奋感觉的物质，第四，可以喝升磨蔽一点红酒，喝红酒的话不但能美容养颜，而且还能强化男性的性能力，从心理层面上让男性开始变得很有性欲，第五，也可以吃一点人参，人参是大补的食物，它对于因为游坦过大工作生活压吵州力而引起的肾亏问题能很好的对抗和缓解。
上面就是小编围绕吃什么能增强性功能这个话题给出的答案了，如果你能在平时多吃这些食物的话，的确能让性能力有所提升，不过一定要注意，吃任何食物都得适量，不能只选一种无限量的摄入，这肯定是不行的。

到此，以上就是小编对于吃什么提高性能力的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么提高性能力的2点解答对大家有用。