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鸡爪怎么做好吃又简单()

admin11个月前 (08-14)生活百科145
鸡爪怎么做好吃又简单1 1、韩式风味鸡脚 食材:鸡爪、韩式辣酱、番茄酱、糖、蒜、芝麻、八角 步骤:1、鸡爪洗净切半,在锅中加入清水、八角和鸡爪,大火煮沸,然后小火煮15分钟,再捞起备用。2、热锅入油。

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡脚怎么做好吃的问题,于是小编就整理了1个相关介绍鸡脚怎么做好吃的解答,让我们一起看看吧。

文章目录:

鸡爪怎么做好吃又简单()

  1. 鸡爪怎么做好吃又简单

一、鸡爪怎么做好吃又简单

鸡爪怎么做好吃又简单

  鸡爪怎么做好吃又简单,鸡爪是我们日常常见的一种食材,鸡爪的烹饪方法也有很多,现在市面上就有新鲜的鸡爪和冷冻的鸡爪售卖,随时可以买来自己烹饪。下面来看看鸡爪怎么做好吃又简单。

  鸡爪怎么做好吃又简单1

   1、韩式风味鸡脚

  食材:鸡爪、韩式辣酱、番茄酱、糖、蒜、芝麻、八角

  步骤:

  1、鸡爪洗净切半,在锅中加入清水、八角和鸡爪,大火煮沸,然后小火煮15分钟,再捞起备用。

  2、热锅入油,加入蒜末炒香,再加入韩式辣酱、番茄酱、糖和适量清水,搅拌均匀。

  3、加入鸡爪,炒匀并大火收汁。

  4、最后洒上芝麻,风味鸡爪就做好啦。

   2、章鱼鸡爪汤

  食材:鸡爪、章鱼、节瓜、花生、眉豆、猪肉、盐

  步骤:

  1、章鱼干用水泡软,切块备用。

  2、花生、眉豆提前浸泡15分钟。

  3、节瓜去皮切块。猪肉切块。

  4、清水煮沸,加入鸡爪和猪肉去腥。

  5、在锅中加入所有食材,大火煮沸后,中火煮1小时。

  6、最后加盐调味,快来尝尝香喷喷的鸡爪汤吧。

   3、山药鸡脚汤

  食材:鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆、枸杞、桂圆

  步骤:

  1、花生、眉豆、枸杞、桂圆提前浸泡。

  2、清水煮沸,加入鸡爪和猪肉去腥,再捞起备用。

  3、在锅中加入清水、鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆,大火煮沸后,中火煮90分钟。

  4、再加入枸杞和桂圆,继续煮15分钟。

  5、最后加盐调味,就可以喝啦。

   4、酒槽凤爪

  食材:鸡爪、大葱、姜、盐、料酒、麻油、鸡精

  步骤:

  1、鸡爪洗净,去掉趾甲。

  2、清水煮沸,加入大葱、姜片、鸡爪和盐,煮15分钟直至鸡爪煮熟。

  3、制作酱汁:在锅中加入清水、鸡精、料酒、麻油、盐,大火煮沸,然后放凉备用。

  4、在碗里加入鸡爪和酱汁,腌制12小时,就可以吃啦。

  5、营养价值

  鸡爪的营养是非常丰富的,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等等,但是一般来说鸡的营养物质大部分都是蛋白质和脂肪,因此如果大量食用,那么是比较容易导致身体肥胖的。另外,鸡肉中相对比较缺乏钙、铁、胡萝卜素、硫黄素、核黄素、尼克酸以及粗纤维和多种维生素,长期食用可能会导致营养不均衡。

  鸡爪怎么做好吃又简单2

   选购鸡爪的技巧:

  1、新鲜鸡爪的肉皮色泽白亮且富有光泽,无残留黄色硬皮;

  2、好的鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手;

  3、如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

   如何挑选袋装的泡椒凤爪:

  第一,注意鸡爪产品包装上的储藏标示,若注明要低温、避光保存,但被摆在有阳光照射的环境下,就不要再买了。

  第二,注意产品的生产日期和保质期。

  第三,购买真空铝箔包装的产品,但这类包装食品营养和口味会差很多。

  第四,注意包装有无破损、是否漏气,有破损的产品不要购买。

  其实生活中有很多事情并不是特别的复杂,上面就是对什么样的挑选好的介绍,相信很多男性朋友按照上面的方法都能够买到一些新鲜的食物了,另外平时在生活中对于饮食一定要多注意细节,一定要保证食材的质量。

  鸡爪怎么做好吃又简单3

   鸡爪怎么腌制才入味

  腌鸡爪的时候可以放点八角,让腌鸡爪更香更入味。而且八角可以起到除腥膻等异味的效果,还可以有效增加芳香气味,调剂口味,增进食欲。

  在腌鸡爪的时候,下锅的时候就需要放入八角,可以让八角的味道慢慢的渗入到腌鸡爪中,而且香味可以充分的'得到水解,溶入到肉中才能够让肉味更加醇香。

   腌鸡爪怎么做好吃

  把鸡爪洗干净之后需要剪去鸡爪的指甲,然后切好姜片,把桂皮和八角一起放入到纱布中,锅中加入热油,下如姜片爆香之后就可以下鸡爪继续炒一下,然后加点酱油,炒到上色的时候再加点醋,加点糖一起翻炒,加入料酒之后炒出香味再加点水和啤酒。之后放入之前准备好的香料,盖上锅盖之后焖上30分钟左右,焖到收水的时候就可以出锅。

   鸡爪一般腌多久可以吃

  腌鸡爪一般要腌制5—8小时以上,这样才能更加入味。 把晾干冷却的鸡爪倒入到碗中,充分搅拌,可以让腌鸡爪更均匀的同时也更入味,然后用保鲜膜包好直接放入到冰箱中,冷藏上大概2个小时,然后拿出来进行翻动,确保所有的鸡爪全部都可以浸到汤汁就可以了,等到第二天的时候可以让腌鸡爪更好吃。

   吃鸡爪有什么好处

  1、祛脂降压

  鸡爪中含有丰富的营养物质,对于软化我们的血管等都有一定的好处,而且还能一定程度上降低我们人体中的胆固醇,对我们的身体健康是非常好的。

  2、养颜

  鸡爪中所含有的营养物质,对我们的皮肤也有一定的好处,能够一定程度上增强我们皮肤的张力,而且还能消除我们皮肤上的皱纹。

  3、护发

  在鸡爪中含有丰富的铜,这种物质对于我们的血液、头发和骨骼都有一定的好处,适量的食用是可以起到护发作用的。

到此,以上就是小编对于鸡脚怎么做好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡脚怎么做好吃的1点解答对大家有用。

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