骨折病人吃什么好(骨折以后吃什么好的快)
如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等;3、补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于骨折后吃什么的问题,于是小编就整理了4个相关介绍骨折后吃什么的解答,让我们一起看看吧。
文章目录:
一、骨折病人吃什么好
一般可以吃富含蛋白质食物,有助于骨折后恢复骨头,但是还需要及时配合医生治疗。
在发生骨折之后需要注意合理饮食,可以吃含蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼哗唯肉、羊肉、猪肉、虾肉等等,当中的营养成分是比较高的,能够补充身体所需要营养成分察毁,提高自身免疫力,同时也可以促进骨折愈合。
在骨折恢复期间还要注意多休息,不要做剧烈运动,否则就有可能会导致局部再次受伤,从而会影响到恢复败芦备。平时要做好保暖措施,避免着凉。
1、均衡饮食很重要,创伤后消耗多,需要营养支持,骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食;人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质塌拦都要保证摄入,要特别注意增加蛋白摄入量,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益;
2、补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品敏亩等;3、补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等;
4、补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多;5、补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等;
6、另外团拿胡尽量少吃糖和盐,因为会阻碍骨折愈合过程,同时吸烟明显抑制骨折愈合。
二、骨折以后吃什么好的快
下山的时候,我没有踩踏好,从上往下滑,脚关节给折了一下,好像没有脚板是的,当时巨痛,马上外脚关节眼肿大,拍S光片,拍片的医生说有骨折。那么,骨折以后吃什么好的快呢?
1.饮食一:要遵医嘱,避免患肢负重,多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如排骨汤等,可以口服些钙片和伤科接骨片等药物,对骨折的愈合很有好处。
2.饮食二:食疗方法是多吃排骨汤、乌鸡汤、黑鱼汤和猪蹄、肉冻、皮冻、牛羊肉,常用的植物性食物有山药、大枣、香菇、木耳、海带、紫菜、牛奶、鸡蛋和豆类,这些食物都有促进骨质生长,加速骨折愈合的作用。
3.饮食三:饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。
4.饮食四:骨轿裤折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。
5.饮食五:同时服用点促进骨折愈合的药物,如金天格胶囊或者仙灵骨葆等,饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼类、肉类等,有利于骨质的生长。
6.饮食六:钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
注意事项
要闭圆简想使骨折早些愈合除了及时就医,采取适当固定、合理用药、早期功能锻炼以外,还应食一些能够转化为骨胶原的食品,如新鲜蔬菜、水果、豆制品腔做等。
三、请问骨折吃什么好
一裂坦般情况下骨折患者可以吃摄入富含蛋白质、维生素等食物,还可以通过应用药物进行辅助治疗。
1.蛋白质:骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用,同时建议患者平时多注意休息,注意防寒保暖,切勿着凉导致病症增加。
2.维生素:患者在骨折手术之后可能会出现一些术后不良反应比如四肢无力、头晕等症状,此时应建议摄入富友御含维生素较多的食物如苹果、火龙果等食物。
3.应用药物:骨折患者通常需要使用手术治疗等方式进行处理,由于术后可能会出现感染、疼痛等迹象所以建议患者可以使用应用消炎、镇静等药物进行辅助。比如青霉素、罗红霉素等药物。
上药物仅供参考,具体使用应在医生的指导下进行使用。骨折后一定要注意饮食,增加营养,建议多吃富含优质蛋白质、钙质以及维生素的食物,有利于促进骨折的愈合,比如鱼、虾皮、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、坚果等高蛋白高钙食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于补充维生素以及膳食纤维,肆告桐有利于促进长期卧床患者的肠蠕动,防止发生便秘,比如香蕉、苹果、猕猴桃、青菜、黄瓜、南瓜等。少吃高脂肪的食物,以防引起骨折后并发症。
四、请问骨折吃什么好
骨折患者可能需要补充锌,铁,锰等微量元素.
动物肝脏,海念御产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多 ;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦,面包中含铁较多 ;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含锰较多.有一点是肯定的 ,老年人因骨质疏松发生骨折 ,在治疗骨折的同时 ,必须积极补钙 ,同时还要补充维生素 D ,以协助吸收
中医外敷桃宝上的薯好“苗布衣骨数高铅折膏”特效治疗骨折,方内融合地道野生药材之精华,独特秘制组方,直接敷贴于患处,通过药力渗透入皮肤,内传经络、脏腑,快速起到温经通脉,活血化瘀,消肿止痛,强筋健骨等作用,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
骨折后主要可以吃促进骨折愈合的药物以及含钙高的食品,具体如下:
1、服用促进骨折愈合的药物,例如伤科接骨片、愈伤灵胶囊、万通筋骨片等活血化瘀类药物,给予口服钙尔奇、醋酸钙,酌情外用碰升氟比洛芬凝胶贴膏或者洛索洛芬钠贴剂,也可以外用消肿止痛酊、痛肿灵、正骨水以及正红花油等有促进血液循环、消肿止痛的外用药。
2、可以多吃些含钙高的食品,如牛奶、蛋类、瘦肉以及大豆制品等以促进骨折愈合。
3、如果肿胀明显也可以服用迈之灵或地奥司明片以改善静脉循环、增加血管表面张力,从而达到减轻肿胀、促进康复的作用。骨折后一定要注意饮食,增加营养,建议多吃富含优质蛋白质、钙质以及维生素的食物,有利于促进骨折的愈合,比如鱼、虾皮、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、坚果等高蛋白高钙食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于补充维生素以及膳食纤维,有利于促进长期卧床患者的世吵丛肠蠕动,防止发生便秘,搜樱比如香蕉、苹果、猕猴桃、青菜、黄瓜、南瓜等。少吃高脂肪的食物,以防引起骨折后并发症。骨折病人最好食用富含钙质的食物,比如牛奶,牛奶含有丰富的钙质,可以促使钙在体内的吸收,促使骨折早日愈合。建议骨折的病人早晚各服一袋牛奶,同时也可以牛奶加豆浆,有植物蛋白加动物蛋白,营养丰富,有利于骨折的愈合。
骨折的病人在饮食上采用营养丰富,还有富含维生素、纤维素的食物。因为骨折以后,病人卧床休息,会出现腹胀、便秘,多吃富含纤维素的蔬菜、水果,可以缓解便秘的发生。
另外也可以喝骨头汤、排骨炖豆腐,有丰富的钙质,有利于骨折的早期愈合。切记不要吃太过肥腻的食物,不要吃发物等等。
到此,以上就是小编对于骨折后吃什么的问题就介绍到这了,希望介绍关于骨折后吃什么的4点解答对大家有用。