绿豆汤的家常做法(绿豆汤怎么熬?)
1.将绿豆放入500克清水中煮熟。2.将干薄荷用水冲洗干净,加入约1碗水,浸泡半小时,然后用武火煮沸,冷却,过滤,与冷却的绿豆汤混合。此汤能清凉清火,消暑提神。如芡实、薏米、莲子、蜜枣等。加入汤中。
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于绿豆汤怎么做的问题,于是小编就整理了2个相关介绍绿豆汤怎么做的解答,让我们一起看看吧。
文章目录:
一、绿豆汤的家常做法
步骤:1.料绿豆 (适量)
厨具电子瓦煲、电饭煲、电压力锅、砂锅、煮锅
步骤:2.绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时,然后洗干净。
步骤:3 33.电压力锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好
步骤:4 44. 压力锅选择[豆蹄筋]键,35分钟左右。压力选择--难熟。口感选择--浓郁。
步骤:5 55.开盖后捞出绿豆皮,放入适量的冰糖。
步骤:6 66.放入冰箱里或不烫吵枣的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮升埋拆来液稿喝喝。
绿豆汤的常见做法1
材料
绿豆、冰糖、薄荷叶
工作方法
1.将绿豆洗净,倒入电饭锅中,将绿豆的小拇指在冷水中切开,按下“烹饪键”。
2.烧开后加入一小碗凉水,盖上锅盖继续煮。
3.连续三次,所有的青豆都会开花沸腾。
4.新鲜薄荷叶,冰糖加水混合熬成薄荷水。冷却后放入瓶中冷藏。
5.将绿豆放凉,放入冰箱。当你想吃它们的时候,舀碗的上半部分,加入薄荷水。
绿豆汤的常见做法2
材料
材料:绿豆300克,
辅料:薄荷5克,
调料:白糖激誉100克。
工作方法
1.将绿豆放入500克清水中煮熟。
2.将干薄荷用水冲洗干净,加入约1碗水,浸泡半小时,然后用武火煮沸,冷却,过滤,与冷却的绿豆汤混合。
此汤能清凉清火,消暑提神。如芡实、薏米、莲子、蜜枣等。加入汤中,可制成不同的口味,还具有健脾益气、利尿解毒的功效。
清火,利尿,解毒,健脾,提神。
绿豆汤的常见做法3
材料:绿豆1把,鸡蛋1个,糖适量。
工作方法
绿豆性凉味甘,有清热解毒、祛火的功效。也是中医和食品的代表食品。绿豆性寒凉,阳虚、脾胃虚弱、腹泻者慎食。绿豆有解毒作用,所以吃药时不要吃绿豆食物,尤其是温补,以免降低药效。鸡蛋味甘,性平,能入脾胃经。它们能补肺养血,滋阴润燥。用于气血不足、发热、烦渴、胎动不安等。它们是帮助正气的常用食物。神经衰弱的人可以适量吃鸡蛋。能滋敬郑阴养血,除烦安神,滋养脾胃。
练习:
1.绿豆洗净,用适量清水浸泡10分钟。
2.把鸡蛋打入碗中。
3.把鸡蛋打散,打得越多,鸡蛋汤就越细腻。
4.将四季豆浸泡,沥干,放入锅中。
5.加入600毫升清水。
6.煮绿豆汤。
7.煮沸后,煮大约5分钟,直到汤变成绿色。青汤可以消暑解暑。
8.取热绿豆汤,冲入蛋液。
9.将蛋液和绿豆汤搅拌均匀。
10.加适量白糖,根据自己口味,每天早晚各一次。
绿豆汤的常见做法4
材料
绿豆300克,双糖150克。
工作方法
1.绿豆洗净,用清水浸泡1小时。
2.取一个锅,加入约7分饱的水用中火煮开,然后加入绿豆继续煮,直到绿豆变软。
3.加入双糖,搅拌均匀,关火。
绿豆汤的常见做法5
材料
绿豆100克,冰糖100克,清水800毫升。
工作方法
1.绿豆洗净放入电饭锅,加水冰糖盖锅。
2.转电饭锅煮5分钟。
3.煮沸后保温4小时以上。这明稿段样就能保证绿豆的完整,而且是成熟的绿豆。
绿豆汤的常见做法6
材料
绿豆300克,双糖200克,热水3000_和少许冷水。
工作方法
1.将破损的绿豆挑出来,用清水洗净,去除表面的灰尘和杂质。
2.取一个不锈钢锅,放入方法1中的绿豆。
3.做法二锅里加一点冷水,冷水一定要淹没绿豆两厘米左右。
4.把做法3放在火上,中火煮10分钟左右,直到锅里的汤干了。
5.在练习4中,向锅中加入3000_热水。
6.盖上锅盖,继续用中火煨15分钟左右,直到绿豆外观爆开,熟烂为止。
二、绿豆汤怎么熬?
(1)冰冻法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。做法:
(1)把要自己煮的绿豆放入冰箱进行冰冻,差不多冰冻一晚上(6小时以上即可);
(2)然后冰冻好的绿豆放入到砂锅中,煮制20-30分钟即可煮好,放入冰糖即可食用;
(3)此方法非常实用,能保全绿豆的营养,最节省时间,冰好的绿豆,想吃的时候,拿出来煮即可,红豆等都豆类都可以这么做。
(2)反复焖煮法:
做法:食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。
(1)先将绿豆洗净,然后锅底放入水和绿豆,大火煮开,然后关火,进行焖20分钟;
(2)然后再把绿豆煮开,在焖煮20分钟,放入冰糖即可食用;
(3)这样做的绿豆汤能保存营养,而且绿豆汤非常浓,就是花费时间较多。
(3)高压锅压法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。做法:
(1)把水和绿豆进行混合,放入高压锅中压25-30分钟,也可以煮好,速度非常快,也不错。
(4)炒豆法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。做法:
(1)把绿豆洗净,然后炒熟,在放入水中煮,大概10-15分钟就可以开花了;
(5)多次给水法
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。做法:
(1)先锅底给适量水,刚好把绿豆盖住即可,然后大火煮开,煮开后关火焖20分钟
(2)再把剩余的水再放入橘弊在绿豆中,把水煮开,绿豆就煮好了,也是很多人选择的做法。
(圆斗族6)浸泡法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。做法:
(1)先将绿豆用清水浸泡3小时,然后洗净备用;销行
(2)锅底放入水,煮开后放入绿豆,大概10分钟就煮开花了;
(3)想吃绿豆沙的,可以多煮20分钟,放入冰糖,然后关火,焖40分钟就可以食用了;
(4)此方法是最快捷方便,味道也还可以的,适合上班人士,能快速煮好一碗绿豆汤。
5大诀窍:
(1)买绿豆不要买陈年豆,煮的不浓,也不好喝;(2)绿豆一般用冷水煮比较好,但是为了快速煮好,有时候用开水煮,也没多大问题;
(3)绿豆和水的比例一般是1:3,最为适中,大家可以围绕这个比例,进行更改,想喝浓的,就少给点水,想喝稀的,就多给点水;
(4) 焖绿豆的时候,一定不要揭开盖,否则会煮得不好吃的,和蒸菜一个道理,少了一口气,很难还原;
(5) 建议大家用砂锅,熬出来的绿豆汤颜色也好看,喝着也更香。
上述的几种方法都很不错,10分钟想把绿豆煮开花的话就选择冰冻法和浸泡法,想味道更好的话,就选择多次焖煮法和多次给水法,虽然花费的时间较多,但味道最好,不建议大家用炒豆法,味道不太好,
到此,以上就是小编对于绿豆汤怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于绿豆汤怎么做的2点解答对大家有用。